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生活乐趣一个人内心强大的10个习惯

一个人内心强大的10个习惯

心理学家阿德勒说过:“世界很单纯,人生也一样。不是世界复杂,而是你把世界变复杂了。”想让自己的内心更强大,想过更好的生活,请记住以下十句话。 01 学会微笑微笑,一个多么简单的动作,只需要将嘴角轻轻地上扬,就能展示一个开心的表情。没有人会为你的痛苦买单,心情是自己的,时刻提醒自己:笑一笑,没什么大不了!那些爱笑的人并非没有痛苦,只不过他们